日々の気温上昇で、夏バテ気味。
トマトと桃で夏バテ回復ジェラートを作ることに。

今回は娘にプレゼントでもらったブレンダーと
フローズンメーカーを使いますが
道具が何もなくても簡単に作れるので
オススメ(*゚▽゚)ノ 
1
桃には水分・ミネラル・ビタミン・糖質が含まれいるため
夏バテや疲労回復にとてもよく、
トマトのビタミンB1・B2・カリウム・クエン酸も
夏バテ効果のある栄養素(*゚▽゚)ノ

このふたつの食材をカットして
2
ミキサーやブレンダーで撹拌!
氷と一緒に撹拌してそのままジュースとしてもオススメですが
3
今回は氷を入れずにトマトと桃だけを撹拌して 
4
これをタッパーなどに入れて冷凍庫で凍らせ
1時間おきくらいにかき混ぜて
お好みの硬さになれば出来上がり♪ 

私も以前はジェラートをタッパーで作っていたのですが
今はすぐ食べられるフローズンメーカーを使っています♪
5
フローズンメーカーで作ったジェラートを
6
小さなグラスに入れて
7
お仕事中のKAZさんにもおすそ分け( ̄▽ ̄)
8
桃とトマトを撹拌して固めるだけの
夏バテ回復ジェラート♪

私は桃とトマトのみで作りましたが
色止めにレモン汁や
お好みで塩、お砂糖やハチミツを入れても!

今回はミキサーとフローズンメーカーを使いましたが
これ、何もなくても作れちゃいます(*゚▽゚)ノ

材料をカットしてボールなどに入れつぶし混ぜます。
お好みによって、粗つぶしでもしっかりつぶしても。

それをタッパーなどに入れ冷凍!
1時間おきくらいにまぜてること
数回繰り返せば出来上がり(*゚▽゚)ノ

トマトの皮が気になる場合は
取りのぞいて下さいね!

桃とトマトのジェラートは
さっぱりとっても美味しいですし
ヨーグルトを混ぜても美味しいです♪



フローズンメーカーで作った色々(*゚▽゚)ノ
↓↓↓


マイボトルがセットになってる!
簡単に野菜や果物が摂れる
ビタントニオ、オススメです(*゚▽゚)ノ

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